Seminare / Workshops

Themen der Transformation     

Ein Seminar zu PARTNERSCHAFT und SELBSTLIEBE für Singles und Paare 

Unser Seminar 

 

SEI IN DER LIEBE ZU DIR UND LEBE EINE ERFÜLLENDE PARTNERSCHAFT

 

Selbstliebe und Partnerschaft - leicht gemacht im Alltag

 

findet am 28.09.2019 in Braunschweig statt.

 

MÖCHTEST DU TÄGLICH MEHR SELBSTLIEBE FÜHLEN UND DIR EINE ERFÜLLENDE PARTNERSCHAFT ERSCHAFFEN? 

 

Du kannst das leichter bekommen, als du vielleicht glaubst.

 

Lerne bei unserem Tages-Seminar, wie du mit einfachen, aber effektiven Veränderungen, dein Leben nachhaltig positiv verwandeln kannst, ohne dich nur in der Theorie zu verlieren. 

 

Durch unsere leicht umsetzbaren Übungen und wertvollen Tipps bekommst du leicht anwendbare Anregungen, wie du selbst erfüllter leben und fühlen kannst und zu einer authentischen und intensiven Nähe zu deinem Partner kommst, als Basis für eine erfüllende Beziehung. 

 

Mach dir dieses Geschenk, weil du es dir wert bist, glücklich und erfüllt zu leben.

 

MÖCHTEST DU DAS? DANN MACH DIR SELBST EIN GESCHENK UND SEI DABEI!

 

In BRAUNSCHWEIG 💜

 

Samstag 28. September 2019 

von 9.30 Uhr bis ca. 18.00 Uhr 

 

In der Praxis Stillpoint, Fabrikstr. 5, 38122 Braunschweig 

 

In HERZOGENAURACH 💜

 

Samstag 30. November 2019 

von 9.30 Uhr bis ca. 18.00 Uhr 

 

In der Praxis Zum Flughafen 3, 91074 Herzogenaurach

 

In der Praxis stehen ganztägig warme und kalte Getränke sowie Snacks zur Verfügung. Mittags gibt es ein warmes Essen. Die Pauschale dafür liegt bei € 30. Sie ist direkt vor Ort zahlbar.

 

🍀 max. Teilnehmerzahl: 20 

 

Seminarleiterinnen / Transformationstherapeutinnen: 

 

Jeanette Ludwig-Zeiler 

Katrin Sieg-Pany 

 

🍀 Anmeldungen bitte per What’s App oder per Mail an:

 

Katrin Sieg-Pany: 0162-9625566

katrin.siegpany@gmail.com

 

Die Seminargebühr beträgt € 125,00.

 

Wir freuen uns auf dich.

 

Von Herzen 

Jeanette Ludwig-Zeiler

und

Katrin Sieg-Pany 

 



Ein bewegendes Seminar in 2020  

 

💜-IMPULSE FÜR DICH UND DEINEN TRANSFORMATIONSWEG
EIN BE-WEGENDES SEMINAR AUF DEM JAKOBSWEG
 

Wir gehen vom 04.07. bis 11.07.2020

den Camino Inglés von Ferrol nach Santiago de Compostela.

 

Transformation ist ebenso wie das Pilgern auf dem Jakobsweg in aller Munde. Und schon so viele Menschen haben erfahren, dass beides, Transformation und Pilgern, wundervolle Auswirkungen auf ihr Leben hatte. 

So ging es auch mir: Die Transformation hat mein Leben in den letzten Jahren so derart verändert, dass ich mir heute ein Leben wie noch vor 5 bis 10 Jahren gar nicht mehr vorstellen kann, weil es heute einfach so schön, so interessant, so wundervoll geworden ist. 
Seit dem Frühjahr dieses Jahres durfte ich die 💜-Impulse als wundervolle Inspiration für den Transformationsweg schreiben und im Sommer kam das Pilgern auf dem Camino Inglés zu mir. Nachdem ich diesen WUNDERvollen Weg nun Anfang Oktober mit meinen beiden Söhnen gehen durfte möchte ich diesen Weg im nächsten Jahr mit an Transformation und Pilgern interessierten Menschen gemeinsam gehen. Dabei begleitet mich meine liebe Kollegin und Freundin Sabine Tretschok. 
Die Kombination aus 💜-Impulsen und Pilgern lässt fantastische Veränderungen möglich werden. 
Sabine und ich freuen uns schon sehr darauf, mit euch diesen Weg der Veränderung zu gehen!
 
 
 
Beschreibung des Ablaufs
Tag 1:             

Eigenständige Anreise mit dem Flugzeug nach Santiago de Compostela. 
Wir können uns schon in Deutschland oder später in Santiago am Flughafen treffen. Alternativ kannst du auch schon mit dem Bus von Santiago nach Ferrol fahren und wir treffen uns dann dort.
In Ferrol übernachten wir im Hotel. 

Tag 2:            

Wir starten gemeinsam nach dem Frühstück um 9 Uhr am Hotel zu unserer  ersten Tagestour. 
Unsere Wanderung führt uns durch die wunderschöne Küstenlandschaft um Ferrol, durch schönste Natur und kleine Ortschaften rd. 20 km nach Xubia.   
Nahe Xubia übernachten wir in einem Hotel. 

Tag 3:             

Nach dem Frühstück machen wir uns wieder gemeinsam um 9 Uhr auf den  Weg, diesmal nach Pontedeume. Im Verlauf des Weges genießen wir   fantastische Küstenausblicke und gehen durch Wiesen, Wälder und kleine   Ortschaften wieder etwa 20 km. 
In Pontedeume übernachten wir in einer Pension. 

Tag 4:             

Wir starten nach dem Frühstück wieder um 9 Uhr in unseren 4.   Wandertag, der uns diesmal rd. 20 km nach Betanzos führt. Wir gehen  durch hügelige Landschaften und genießen noch einmal so direkt die     wunderschönen Ausblicke auf die Küstenlandschaft.  
In Betanzos übernachten wir im Hotel. 

Tag 5:             

Um 9 Uhr starten wir erneut nach dem Frühstück zum Weg nach Hospital  de Bruma. Er führt uns etwa 25 km über den kleinen Ort Presedo. Der Weg  ist sehr schön und zumeist ruhig und führt uns durch bergige    Landschaften. 
Wir übernachten nahe dem Jakobsweg in Méson do Vento im Hotel. (Wir werden vom Hotel am Jakobsweg abgeholt.)

Tag 6:             

Nach dem Frühstück starten wir wieder um 9 Uhr in Richtung Jakobsweg  (ca. 1 km). Dort angekommen gehen wir rd. 25 km bis Sigüeiro. (Diese  längste Etappe können wir ohne Rucksack gehen. Vom Hotel aus kann  für 5€ der Rucksack nach Sigüeiro in die Pension gebracht werden.)
In Sigüeiro übernachten in einer Pension.

Tag 7:             

Um 9 Uhr starten wir wieder nach dem Frühstück zu unserer letzten   Tagestour nach Santiago de Compostela mit etwa 16 km.
In Santiago übernachten wir im Hotel.

Tag 8:             

Nach dem Frühstück besteht die Möglichkeit, den Tag, allein oder   gemeinsam mit uns und den anderen Teilnehmern, in Santiago zu   verbringen bis dann der Bus zum Flughafen fährt und es zurück nach Deutschland geht.  
 


Zeit für 💜-Impulse und innere Einkehr 
Wir starten auf jeden Weg mit einem meiner 💜-Impulse. Jeweils ein 💜-Impuls wird uns durch den Tag begleiten. Die 💜-Impulse sind wundervolle Inspirationen für deinen Transformationsweg. 
Während der Wanderungen nehmen wir uns zudem Zeit zum nach Innen gehen u.a. mit meditativen Übungen. Außerdem finden wir Zeit für Begegnungen und Gespräche. 
Und natürlich haben wir auch Zeit, um die wunderschöne Natur zu sehen, zu fühlen, zu staunen und auch zu genießen. 
 


Praktische Informationen

Anreise:
Der Flug wird von jedem Teilnehmer selbst gebucht. Ich habe da sehr gute Erfahrungen mit skyscanner gemacht. Gern gebe ich konkrete Infos zu den besten Verbindungen. Vom Flughafen aus fährt halbstündlich ein Bus zum Bus-Bahnhof in Santiago (das Ticket kostet 3€). Von dort aus geht es dann innerhalb von 1 ½ mit einem weiteren Bus nach Ferrol (das Ticket kostet etwa 10€). 
Übernachtung: Wir übernachten in Hotels und Pensionen. Ich habe bereits Kontakt aufgenommen, um Kontingente zu buchen. Du kannst, wenn du dich dann fest zum Seminar angemeldet hast, dann dort deine Übernachtung buchen. Ich gebe dir alle Details mit der Seminarbestätigung.
In den Unterkünften gibt es meist alles, was du brauchst. Nimm dir, wenn dein Rucksack noch nicht zu schwer ist gern ein leichtes, mittelgroßes Handtuch mit. 


Wege: 
Alle Wege sind gut zu gehen, auch wenn es ab und an schon stark hoch und auch runter geht. Für einigermaßen fitte Fußgänger ist das gut machbar. Muskelkater gehört allerdings dazu. ☺ 
Unsere tägliche Gehzeit liegt zwischen 5 und  8 Stunden.
Insgesamt gehen wir rd. 120km.

Gepäck: 
Wir gehen von Ferrol aus etwas mehr als 115 km über den Englischen Jakobsweg nach Santiago de Compostela. Das Gepäck für die nächsten 6 Tage hast du im Rucksack dabei. Daher ist ein leichter, an den Schultergurten einstellbarer, bequem zu tragender Wander-Rucksack sehr zu empfehlen. Der Rucksack sollte idealerweise fertig gepackt ein Gewicht von max. 7-9 kg haben. Mit 8 kg geht er im Flugzeug auch (ohne Übergröße) als Handgepäck durch.

Kleidung: 
Das beste Motto: So viel wie unbedingt nötig und so wenig wie möglich. Schließlich trägst du alles auf dem Rücken mit dir. 
Du brauchst auf jeden Fall feste Wanderstiefel, die bis über die Knöchel gehen und in denen du gut gehen kannst. Teleskopwanderstöcke kannst du nutzen, wenn du deinen Rucksack als Gepäck aufgibst. Für abends oder zum Wechseln sind leichte Laufschuhe sehr gut. Nimm bitte ansonsten leichte und bequeme Kleidung mit. Latschen bieten sich an., so kannst du abends deine Füße gut entspannen. Bitte pack auch Regenkleidung ein.  

Hygiene:

Es bietet sich an, kleine Waschutensilien mitzunehmen und, wie oben erwähnt, ein leichtes Handtuch (evtl. auch einen Waschlappen). Wichtig ist auf jeden Fall Sonnenschutzmittel. Und für den Fall, dass du etwas auswaschen willst, kannst du auch ein kleines Handwaschzeug einpacken.
Verpflegung: In den Unterkünften können wir Frühstück bekommen. Für unterwegs haben wir die Möglichkeit in Supermärkten etwas zu Essen und zu Trinken zu kaufen.  Für tagsüber bieten sich Müsliriegel, Nüsse, Studentenfutter, usw. an. Bitte nimm auf jeden Fall eine eigene, leichte Trinkflasche (etwa 1L) mit, die du auffüllen kannst. Unterwegs gibt es oft auch kleine Cafés oder Bars, in denen wir etwas trinken und/oder essen können. Abends suchen wir uns zusammen ein Lokal, in dem wir essen können. 
 
Ausrüstung und Kleidung – was sonst noch WICHTIG ist:
– Wanderrucksack mit Regenschutz  – Wechselwäsche und Wander-Socken – T-Shirts, gern auch aus Funktionsmaterial – (Fleece-) Jacke – lange und kurze Outdoorhose – Outdoorjacke – Regenjacke oder -cape und Regenhose (wasserdicht!!!) – kleines Tuch, Cap oder Hut als Kopfbedeckung – Wanderstiefel – leichte Hose und Shirt für abends – Bade-Latschen 
– Pflegeprodukte in kleiner Größe   – Sonnenschutzmittel / Sonnenbrille
– kleines dünnes Handtuch und evtl. ein kleiner Waschlappen – Trinkflasche ca 1 Liter
 
Nützlich ist auch dies:
– Fotoapparat, wenn du damit lieber fotografierst – Handy (+Ladegerät) – Plastiktüte für Abfall   – als Snack  für zwischendurch Energieriegel, Nüsse, o.ä.
– benötigte Medikamente  – Lippenpflegestift, Blasen-/pflaster, Bepanthen-Creme, evtl. Schmerzmittel

 
Wenn du gern mit uns gehen möchtest dann schau bitte, ob du dir vom
04. bis 11 Juli 2020
eine Woche Zeit für dich und deinen Transformationsweg nehmen kannst.
Deine Investition für das Seminar liegt bei 444€. 
Daneben darfst du für den Flug (hin und zurück) etwa 300-400€ kalkulieren. Für die Unterkünfte incl. Frühstück plane bitte rd. 300€ ein. Hinzu kommen dann noch die Kosten für deine tägliche Verpflegung bzw. das Essen am Abend.
Und wenn du nun fühlst, dass du dabei sein willst, dann freue ich mich sehr deine E-Mail an mich
katrin.siegpany@gmail.com
mit dem Verwendungszweck ‚💜-Impulse auf dem Jakobsweg‘.
Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich gern bei mir - auch per E-Mail oder telefonisch unter 
0162-9625566.
Und nun schicke ich liebste Grüße zu dir,

Deine Katrin Sieg-Pany

 


Elternthemen

Eltern-Treff - Austausch und Coaching 2019

Sie möchten sich gern mit den herausfordernden Situationen und Themen, die Sie im Zusammenleben mit Ihren Kind erleben intensiver beschäftigen?

Dann sind Sie bei den Eltern-Treffen genau richtig. Ich lade Sie herzlich ein, das Zusammenleben mit Ihrem Kind ganz neu zu gestalten.

Dazu biete ich Ihnen Themen-Abende, an denen alles, was Ihnen als Teilnehmer/in wichtig ist, angesprochen werden kann.

Gern können Sie mir, nach erfolgter Anmeldung, bereits Ihre brennendsten Themen per Email mitteilen. Ich werde diese dann bei der Auswahl meiner Inhalte berücksichtigen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, weil wir in der kleinen Gruppe an jedem Termin auch konkret auf einzelne Situationen von jeweils einem Teilnehmer eingehen können.

Termine:          

                    20.08.19, 24.09.19, 29.10.19, 26.11.19, 17.12.19

Uhrzeit:            

                    19.15 - 21.15 Uhr

Ort:                  

                    Evangelische Familienbildungsstätte Salzgitter

                    Kattowitzer Str. 225 , 38226 Salzgitter

Kosten:            

                         15 € pro Termin 

Anmeldung:      

Mail             info@efbsalzgitter.de

Tel.                  

                     05341 / 83 63 30

Ich freue mich auf Sie und viele interessante Gespräche zu den Themen rund um Kinder und Eltern.

Ihre Katrin Sieg-Pany