Do you remember - Erinnerst du dich!?! 🤔
Hey! 😊
Ich habe heute mal mit ein paar Fragen für dich:
Wie war es in deiner Kindheit? Hast du Erinnerungen? Z.B. an deine Familie, deine Eltern oder Geschwister? Vielleicht auch an die Zeit im Kindergarten oder in der Schule? Wer waren deine besten
Freunde und was habt ihr zusammen gespielt? Warst du glücklich? Hast du dich wohl gefühlt? Gab es Situationen, in denen du Angst hattest, traurig oder richtig wütend warst?
Oder ist es ganz anders? Hast du keine bewussten Erinnerungen an früher? Weißt du einiges, allerdings nur aus Erzählungen?
Vielleicht ist es bei dir ja auch eine Mischung aus beidem!?!
Diese Fragen und mein heutiger Text sind eine Anregung, dich einmal mit deiner Kindheit zu beschäftigen.
Falls du dich nun fragst, weshalb ich dich motoviere, dich mit deiner Kindheit und deinen Erinnerungen zu beschäftigen, so lautet meine Antwort:
Wenn in deinem heutigen Leben etwas anders ist, als du es gern hättest, du z.B.
- noch keine wirklich glückliche Partnerschaft hast,
- dein Job dich extrem stresst,
- deine Familie dich übegmäßig nervt,
- deine Nachbarn so unsagbar rücksichtslos sind,
...
dann lohnt sich ein Blick zurück. Denn in der Kindheit wurde durch Erlebnisse und Prägungen viel angelegt, was heute noch wirksam sein kann. Sehr häufig wiederholt sich da etwas von früher, ein
Muster, das dich schon lange begleitet. Werden dir diese Zusammenhänge bewusst und fühlst du die alten, lange abgelehnten oder verdrängten Gefühle dazu, wird der Weg frei für neue Entscheidungen
und für wundervolle Veränderungen.
Vlt. magst du einfach mal mit einer Rückschau starten:
Nimm dir etwas Zeit und Ruhe sowie einen Stift und Papier und beginne, deine Biografie zu schreiben. Das kannst du ruhig auch über ein paar Tage hinweg machen.
Während des Schreibens kannst du dich für alles öffnen, was sich zeigen will. Lass bitte alle Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen da sein. Denn, all das ist ja schon lange in dir.
Durch deine Rückschau erlöst du es. 😇💞
Ich wünsche dir, dass du achtsam und liebevoll erst zurück schaust und dann nach vorn schauen kannst! ☺
Katrin 🤗
